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おからサンド

ウチの定番おからサンドのご紹介。

土佐山ストアで毎週水曜日にしか手に入らない、優作さん特製おから(タダ*)を使い

(*豆乳、お豆腐を買った人へのサービス。ありがたや!!!)

さっと湯通しした玉ねぎ、にんじんのスライス

キュウリ 

ツナ缶(オイルも一緒に)

を加え

塩・コショウ 少々

醤油 少々

マヨネーズ 適当

で味付け。

簡単だけど、しっとりしたポテトサラダみたい。なんにでも合うよ!

お酒のおつまみにはかつおぶしを加えて、お醤油メインで味付けするとGood.

腹持ちもよく、低カロリー。とにかく、簡単で美味しい、ウチの定番レシピです。

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